Faszienübungen für das Becken
Nachdem wir in Teil 1 bereits über das Thema Faszien und Haltung gesprochen haben, geben wir dir nun ein paar Faszienübungen für das Becken mit.
Fitness, Ernährung, Gesundheit
Nachdem wir in Teil 1 bereits über das Thema Faszien und Haltung gesprochen haben, geben wir dir nun ein paar Faszienübungen für das Becken mit.