Fitfood aus mediterraner Küche

Fitfood aus mediterraner Küche

Der Beachbody will ja schließlich nicht länger auf sich warten lassen. Fisch als wichtiger Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung: Was macht Fisch so gesund, welche Nährstoffe liefert er dir und deinem Körper? Und wie er dir überhaupt beim Abnehmen hilft, zeig ich dir mit einem leckeren Rezept zum Nachkochen.

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