Fitness, Ernährung, Gesundheit
Ob Muskelaufbau für Vegetarier und Veganer, Pausen zwischen den Sätzen oder viele weitere Themen, bei diesem Q & A mit Gino Singh werden eure Fragen beantwortet!
Wenn auch ihr Fragen an Gino habt, dann geht auf seinen Youtube-Channel oder schreibt ihm bei Facebook.
Mehr Beiträge von ihm zum Thema Motivation, Tipps für deine Diät und die Häufigkeit des Trainings findest du hier bei DeinFitnesscoach.com.
Hey Leute!
Ich werde euch an dieser Stelle in den kommenden Wochen ein paar meiner Gedanken zum Thema Fitnesstraining da lassen. Dabei möchte ich euch nicht nur Tipps für euer Training geben, sondern werde auch Frage und Antwort stehen.
Als erstes Thema werde ich über Motivation beim Fitnesstraining reden. Viele von euch kennen das Problem: Man ist motiviert um mit dem Sport an zu fangen und verliert dann irgendwann die Lust. Ich möchte an dieser Stelle meine Gedanken zum Thema loswerden und euch helfen euch besser zu motivieren.
Mehr Videos von mir findet ihr auf Youtube oder Facebook.
Ich freue mich natürlich über jeden eurer Kommentare.
