Fitnessküche – Russische Kolachki

Fitnessküche – Russische Kolachki

Für mehr kulturelle Variation in der Plätzchen Schale: Eine traditionelle weihnachtliche Leckerei aus meiner Heimat. Angereiht zwischen süße Knabberei und Gebäck sind die Kolachki leicht und schnell gemacht und überzeugen mit ihrer weichen, nussigen Füllung jede Naschkatze.

Mit ein paar Hacks lassen sich die Zutaten auch ganz einfach in eine zuckerfreie Low Carb Variante aus der Fitnessküche verwandeln. Für jeden geeignet, der seinen Zuckerkonsum und seine Kohlenhydrataufnahme reduzieren möchte – oder einfach mal etwas Neues ausprobieren will!

 

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Gesunde Alternativen zu herkömmlichen Weizenmehl haben schon lange ihren Weg in die Supermarkt- und Discounterregale gefunden.

Aber für welche Mehlsorte lohnt sich der Weg dorthin? Wieso sollte man Weizenmehl überhaupt ersetzen und ganz wichtig, was schmeckt denn am besten?

Wer sich noch nicht herangetraut hat, dem möchte ich hier bei der Auswahl helfen.

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