Mythos Muskelkater
Das Thema Muskelkater ruft bei Vielen gefährliches Halbwissen hervor.
Ich erkläre euch heute, ob der Muskelkater wirklich ein Indiz für stärkeres Muskelwachstum ist und räume mit diversen Mythen auf.
Ich hoffe ich konnte euch weiterhelfen und wünsche euch viel Erfolg bei eurem Training!
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Ich freue mich natürlich über jeden eurer Kommentare.
