Fitnesscoach Gino

Mythos Muskelkater

Das Thema Muskelkater ruft bei Vielen gefährliches Halbwissen hervor.

Ich erkläre euch heute, ob der Muskelkater wirklich ein Indiz für stärkeres Muskelwachstum ist und räume mit diversen Mythen auf.

Ich hoffe ich konnte euch weiterhelfen und wünsche euch viel Erfolg bei eurem Training!

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Mehr Beiträge von mir zum Thema Motivation, Tipps für deine Diät und die Häufigkeit des Trainings findest du hier bei DeinFitnesscoach.com.

Ich freue mich natürlich über jeden eurer Kommentare.

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