Interview mit Marco Montanez dem Fußexperten

Interview mit Marco Montanez

DeinFitnesscoach im Interview mit Marco Montanez.

Marco Montanez, auch bekannt als „der große Zeh“, ist der Barfußexperte in Deutschland. Er bringt das Thema Füße ins Bewusstsein und auf die große Bühne. Als Experte für Biokinematik und Faszientraining hat er Tausende von Zuhörern begeistert und Therapeuten und Trainer für sein Konzept Toebility gewinnen können.

Sein im Februar 2018 veröffentlichter Ratgeber „Unfuck your Feet – Das Comeback eines vernachlässigten Körperteils“ lenkt die Aufmerksamkeit auf unsere Füße sowie den großen Zeh. Zunächst wir der Leser auf eine unterhaltsame und bilderreiche Reise

von der Evolution des zweibeinigen Fußgängers bis zum modernen Turnschuh und den Irrungen und Wirrungen der modernen Orthopädie und ihren Einlagen eingeladen. Im Anschluss daran bietet das Buch Hilfe bei gängigen Fußproblemen wie Hallux valgus oder Fersensporn. Die zahlreichen Fuß-Fitness-Übungen in diesem Ratgeber machen unsere Füße endlich fit und holen sie aus ihrem Schattendasein heraus.

DeinFitnesscoach hat ein Interview mit Marco Montanez, den Barfußexperten geführt und Spannendes von dem Befürworter des Laufens ohne Schuhe erfahren.

Mehr lesen

Interview mit Michael Limmer

Interview mit Michael Limmer

Seit 2016 lebt Michael Limmer in Los Angeles und arbeitet international als Promi-Personal-Trainer. Auf höchstem Niveau trainiert er seine Klienten im Rahmen des „in-home Personal Training“. Das Trainingskonzept für seine Klienten ist immer individuell, gesundheitsorientiert und auf die Lebensumstände des Trainierenden abgestimmt.

Darüber hinaus sammelte der sympathische Fitnessexperte auch Erfahrungen im Leistungssport wie beispielsweise in der englischen Premier League bei West Ham United, in Nachwuchsleistungszentren des DFB als auch in der Akademie von Red Bull Salzburg. Aufgrund seiner Erfahrungen ist er nicht nur als Trainer sondern auch als Ausbilder und Referent für diverse Organisationen und Vereine tätig.

Als Buchautor hat Michael Limmer im Januar 2018 sein erstes Fitnessbuch auf den Markt gebracht. Mit „Das Perfekte Wedding Workout“ widmet er sich den Problemen von künftigen Bräuten und bietet ein 10-Wochen Programm für die Traumfigur an.

Wir hatten das Vergnügen mit Herrn Limmer persönlich zu sprechen und ihm ein paar Fragen zu stellen.

Mehr lesen

Interview mit Adrian Franke

American Football – Adrian Franke

Adrian Franke ist Redakteur bei dem europaweit bekannten Online-Portal SPOX.com. Sein Kernressort ist die NFL; in den letzten drei Jahren hat er dort erfolgreich eine der größten deutschsprachigen NFL-Seiten mit einer sehr aktiven Community aufgebaut. Aktiv ist er außerdem in mehreren deutschen NFL-Podcasts und auf Twitter.

Als Autor bei unserem Partner dem Meyer & Meyer Verlag hat er das Buch American Football – Alles was man wissen muss geschrieben. In seinem Buch erklärt er Alles rund um das Thema American Football, erklärt Begriffe und beschreibt Zusammenhänge und Abläufe.

Wir hatten das Glück ihn als Autoren für ein Interview gewinnen für DeinFitnesscoach zu können, um ein wenig Abwechslung in unseren Blog zu bringen.
Mehr lesen

Interview mit Markus Rossmann

Interview mit dem Faszienexperten

Interview mit Markus Rossmann

Markus Rossmann ist international anerkannter Faszienexperte für Bewegung und Behandlung. Als Certified Rolfer™ und Diplomsportlehrer mit dem Schwerpunkt Rehabilitation/Prävention war er viele Jahre als Fachmann für Gesundheit und Leistungssport sowie als Leiter der Medizinischen Trainingstherapie im Rehabilitationsbereich tätig. Er arbeitet seit vielen Jahren mit Dr. Robert Schleip zusammen und war maßgeblich an der Entwicklung vom Fascial Fitness Konzept und dessen Umsetzung beteiligt. Seit 2010 gab er mehr als 300 Vorträge und Kurse zum Thema „Faszien und Faszientraining“. Diese Kurse erfreuen sich immer noch großer Beliebtheit. Sein entwickeltes Gehkonzept „Richtig Gehen (Fascial Walk)“ begeistert durch seine Einfachheit, Wirkung und den geringen Zeitaufwand immer mehr Menschen. Außerdem ist er Autor beim Meyer & Meyer Fachverlag und DeinFitnesscoach.

Mehr lesen

Interview mit Mike Diehl und Felix Grewe

Interview mit den Fitnesscoaches

Interview mit Mike Diehl und Felix Grewe

Bodyweight Training ist ein Trend bei dem man durch falsche Bewegungsabläufe im Training schnell viel falsch machen und seiner Gesundheit damit schaden kann. In diesem Interview mit Mike Diehl und Felix Grewe, den beiden Autoren eines Buches zum Thema und Blogger für DeinFitnesscoach, besprechen wir ihr Buch und den Trend Bodyweight Training.

Mehr lesen